Mingəçevir Dövlət Universitetində tələbələrin fərdi inkişafının dəstəklənməsi, emosional sağlamlığın qorunması və psixoloji rifahın gücləndirilməsi məqsədilə “Daxili gücünü kəşf et və burnoutdan qorun” adlı maarifləndirici tədbir təşkil olunub.
MDU-da Pedaqogika və psixologiya kafedrasının təşkilatçılığı ilə həyata keçirilən treninq “Şəhərsalma və Memarlıq İli” çərçivəsində və “Azərbaycan Respublikasının 2022–2026-cı illərdə sosial-iqtisadi inkişaf Strategiyası”nın hədəflərinə uyğun olaraq reallaşdırılıb. Tədbir gənclərin dayanıqlı həyat bacarıqlarının formalaşdırılması, təhsildə insan yönümlü yanaşmanın gücləndirilməsi və rifah mədəniyyətinin təşviqi baxımından xüsusi əhəmiyyət daşıyıb.
Pedaqogika və psixologiya kafedrasının baş müəllimi, p.ü.f.d. Könül Cabbarova giriş sözü ilə çıxış edərək müasir dövrün çağırışları fonunda gənclərin emosional intellektinin inkişaf etdirilməsinin vacibliyini vurğulayıb, sağlam düşüncə, psixoloji dayanıqlılıq və sosial məsuliyyət kimi keyfiyyətlərin yetişən nəslin formalaşmasında mühüm rol oynadığını qeyd edib.
İntensiv proqram iki əsas panel üzrə aparılıb:
- Özünü tanıma və emosional zəka: Goranboy Uşaq və Ailələrə Dəstək Mərkəzinin psixoloqu Aytac Əliyeva tələbələrə daxili potensialın üzə çıxarılması, emosiyaların tənzimlənməsi, stressin idarə olunması və gündəlik həyatda tətbiq edilə bilən özünə-dəstək texnikalarını nümayiş etdirib.
- Burnout (tükənmə) ilə mübarizə: MDU-nun Pedaqogika və psixologiya kafedrasının gənc müəllimi Gültəkin Knyazova tələbə həyatı və gələcək karyera quruculuğunda “iş–həyat balansı”nın qorunması, yükün düzgün planlaşdırılması, prioritetlərin müəyyənləşdirilməsi və tükənmənin qarşısını alan sağlam vərdişlərin formalaşdırılması barədə praktik məsləhətlər verib.
Treninq yalnız nəzəri biliklərlə məhdudlaşmayıb. Tələbələr praktiki tapşırıqlar icra edib, stress testlərindən keçib, özlərini narahat edən mövzular ətrafında peşəkar psixoloqlarla fikir mübadiləsi aparıblar. Bu yanaşma tələbələrdə özünüidarəetmə bacarıqlarının gücləndirilməsi, psixoloji savadlılığın artırılması və erkən mərhələdə risk faktorlarının tanınması baxımından faydalı olub.
Tədbirdə “Təhsildə sosial-psixoloji xidmət” ixtisasının tələbələri xüsusi fəallıq göstəriblər. Gələcəyin psixoloqları olan bu tələbələr üçün treninq həm də real situasiyalar üzərindən peşəkar müşahidə və təcrübə imkanı yaradıb. Eyni zamanda, “Sosial iş” ixtisasının tələbəsi Nemət Heybətzadə müzakirələrdə aktiv iştirak edərək gənclərin sosial-psixoloji adaptasiyası, akademik mühitdə dəstək mexanizmləri və sosial resurslardan düzgün istifadə ilə bağlı maraqlı fikirlər səsləndirib.
Tədbirdə kafedranın müəllimi Gülnar Məmmədova da iştirak edərək tələbələrin praktiki tapşırıqları icra etməsi və stress testlərindən keçməsi prosesinə dəstəyini göstərib.
Sonda vurğulanıb ki, bu kimi maarifləndirici təşəbbüslər tələbələrin akademik davamlılığını gücləndirir, emosional sağlamlığın qorunmasına töhfə verir, gənclərin öz potensialını daha sağlam və balanslı şəkildə reallaşdırmasına şərait yaradır və onların cəmiyyətə daha rifahlı, özgüvənli və dayanıqlı fərdlər kimi inteqrasiyasını dəstəkləyir.